par sarahba | Juin 7, 2021 | Uncategorized
Cette semaine, j’ai envie de vous proposer de nouvelles pensées et habitudes à ancrer pour se faire du bien et aller mieux.La semaine dernière, nous nous sommes concentrés sur les comportements à arrêter parce qu’ils nous desservent et nous font du mal (je vous remets...
par sarahba | Mai 31, 2021 | Uncategorized
Cette semaine, j’ai envie de vous envoyer de la douceur, vous rassurer, et vous dire que oui, ça va aller. Les deux derniers articles de blog invitaient à prendre action (je vous parlais de désencombrement ici et de comment fixer et atteindre ses objectifs ici) et...
par sarahba | Mai 24, 2021 | Uncategorized
Il y a quelques semaines, je vous ai demandé de me partager les thèmes que vous voudriez que j’aborde et le sujet des objectifs est beaucoup revenu. J’en ai fait un reel ici et je me suis dit qu’il serait intéressant d’aller encore plus loin par le biais d’un article...
par sarahba | Mai 17, 2021 | Uncategorized
Vous le savez, j’évolue depuis plusieurs années déjà vers un mode de vie minimaliste. Je vous parle de ma prise de conscience ici suite à la lecture de La magie du rangement de Marie Kondo, qui a clairement changé ma vie et dont, des années après, j’applique encore...
par sarahba | Jan 7, 2021 | Uncategorized
Atteignables et réalisables, voilà deux mots que j’aime utiliser lorsque je parle d’objectifs ou de résolutions. Pour moi, c’est terminé les objectifs et les résolutions. J’ai choisi plutôt de me donner des défis tout au long de l’année et en fonction de mes...
par sarahba | Nov 25, 2020 | Uncategorized
Avez-vous déjà entendu parler du « ME TIME » ? C’est une expression très utilisée sur les réseaux sociaux. Littéralement, il s’agit du « temps pour moi ». C’est un moment privilégié que l’on s’accorde à soi-même. Pour moi, prendre du temps pour soi est essentiel,...
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