Avez-vous déjà entendu parler du « ME TIME » ? C’est une expression très utilisée sur les réseaux sociaux. Littéralement, il s’agit du « temps pour moi ». C’est un moment privilégié que l’on s’accorde à soi-même. Pour…
Plus jeune, j’étais une fille timide et introvertie. Je manquais cruellement de confiance en moi et je n’osais ni parler en public, ni engager une conversation. Je ne me dévalorisais…
Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que c’est une phrase que je note à la fin de chacune de mes to-do list. J’aime aussi utiliser cette…
Aujourd’hui, notre fils fête déjà sa première année, je suis tellement émue de vous écrire cet article ! Cette année a été riche en émotion et en changement, je me…
Avez-vous déjà eu l’impression de ne pas réussir à gérer votre vie ? Vous essayez de penser à TOUT mais vous ne parvenez peut-être pas à tout régler en temps et…
Vos complexes ne vous définissent pas. Vous êtes uniques et différentes, chacune à votre manière. Vous avez une histoire à raconter et c’est la vôtre, celle de votre vie. …
Des tensions au niveau de la nuque, des migraines, trop de pression, trop de boulot, une charge mentale énorme et surtout, pas de temps pour soi... STOP, il faut que…
En vouloir éternellement aux autres ou avancer dans sa vie ? Le choix est vite fait ! Il est évident que ce n’est pas facile de pardonner à tout…
Vous l’aurez compris, mon seul souhait au travers de mes articles c’est le bien-être et l’épanouissement de la femme. Je voudrais que toutes les femmes qui me lisent puissent avoir…
Le mariage, c’est l’union de deux personnes qui s’aiment mais c’est surtout, apprendre à vivre avec l’autre. Le mariage, c’est apprendre à se connaître et à se découvrir à travers…
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