En savoir plus sur moi

Sarah Ba

J’accompagne les femmes dans leur épanouissement

Minimalisme

Lifestyle

Maternité

Amour de soi

Développement personnel

Santé

Mes outils

Mon objectif premier est des vous fournir toutes les clés pour vous permettre d’avancer sur le chemin de votre épanouissement. Pour ce faire, j’ai eu à coeur de créer divers outils sous différents formats pour vous aider. Vous retrouverez donc ici des ebooks, formations ou encore du contenus sur mes réseaux sociaux.

Tous mes outils

EBOOK

Le minimalisme

Dans cet e-book, vous trouverez tout, absolument tout ce que je peux vous partager sur le sujet : mon déclic, mon parcours, mes questionnements ainsi que tous mes conseils et mes astuces pour vous lancer dans cette transformation, de forme comme de fond.

FORMATION

S’épanouir grâce au lâcher prise

À travers différents exercices pratiques, vous apprendrez à vous faire confiance et à lâcher prise. Grâce à la mise en application répétée de ces outils, vous serez capable d’appréhender les défis du quotidien.

EBOOK

Le guide pratique du lâcher prise

Avec les années, j’ai mis en place une série d’habitudes qui m’ont permises d’avoir plus de facilité à me satisfaire de ma personne. J’ai appris à lutter contre le stress, à vivre pleinement et à profiter de l’instant présent. C’est votre tour aujourd’hui !