HOMEMADE NUTELLA

Nous sommes toutes un peu gourmandes n’est-ce pas ? Et on peut difficilement se passer définitivement de Nutella…  Mais ne vous inquiétez, si je vous dit tout ça c’est parce que j’ai une solution pour vous…    » Le Nutella fait maison  »...

L’EAU DU ROBINET, C’EST ÉCOLOGIQUE !

Six bonnes raisons de boire de l’eau du robinet :  1.     L’eau en bouteille peut être contaminée. L’embouteillage ne garantit pas la qualité. 2.     Les microparticules de plastiques se libèrent dans l’eau. Ces micro-particules sont stockées dans le foie (favorisez...

LES FRUITS SECS ET LEURS BIENFAITS

 Grignotons, grignotons … Personne ne peut s’empêcher de grignoter alors j’ai une alternative à cela, il est possible de grignoter sainement en mangeant des fruits secs…Je vous laisse découvrir les bienfaits de ces derniers (j’ai choisi...

RECETTES : KETCHUP ET MAYO

 Et si on arrêtait d’acheter des sauces en grande surface et qu’on les faisait nous-même ? Au moins, vous serez certains de leur composition et puis, il n’y a rien de mieux que ce qui est fait maison. Les produits de grande surface sont...

GRIGNOTER OUI ! MAIS HEALTHY…

Tu es une gourmande ? Tu grignotes beaucoup ? Cet article est pour toi !   Depuis toujours, on pense que le fait de grignoter entre les repas est mauvais… Ce n’est pas totalement vrai ! Il faut simplement savoir ce qui est bon à grignoter et...

LES ÉPICES ET LES HERBES

 Saviez-vous que les épices et les herbes avaient, eux aussi, des bienfaits pour la santé ?  Lorsque l’on cuisine, on se demande toujours comment assaisonner nos plats, certains aiment les épices forts d’autres préfèrent quand c’est plus...