par sarahba | Avr 1, 2020 | Uncategorized
Qui n’a jamais comparé sa vie à celle des autres ? Qui n’a jamais été déprimé de voir les autres réussir ? Qui n’a jamais comparé son corps ? Sa vie amoureuse ? Sa situation familiale ? Se comparer aux autres est un acte tout à fait normal mais nous devons...
par sarahba | Mar 25, 2020 | Uncategorized
Ces pensées qui chagrinent, l’impression que votre monde s’écroule autour de vous, vous enchaînez les déceptions, vous ne trouvez pas la paix intérieure, vous vivez dans le stress, dans la peur et dans l’anxiété. Vous pensez que votre vie n’a aucun sens, que tout va...
par sarahba | Mar 18, 2020 | Uncategorized
Selon moi, l’optimisme est un état d’esprit que l’on choisi. Oui, nous avons le choix et surtout, nous avons le contrôle sur nos émotions, j’en reste persuadée. Chaque jour qui passe, nous devons faire face à de nouveaux obstacles, de nouvelles difficultés, de...
par sarahba | Mar 11, 2020 | Uncategorized
Parler et ne pas se faire comprendre, avoir l’impression de tourner en rond et en vouloir à toute la terre. Lorsque nous communiquons avec l’autre, nous exprimons souvent nos envies et nos besoins en les reprochant à la personne qui se trouve en face. J’ai...
par sarahba | Mar 4, 2020 | Uncategorized
J’ai toujours eu un bon rapport avec mon corps, Je n’ai jamais fait de régimes. Je suis plutôt pour une alimentation saine, je m’y retrouve totalement. Le bien-être et la santé passent avant tout ! Je mange des aliments santé et basiques car je veux respecter mon...
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