COMMENT AVOIR UNE JOLIE PEAU

COMMENT AVOIR UNE JOLIE PEAU

Aujourd’hui, je voudrais revenir sur mon dernier reel dans lequel je partage mes conseils pour avoir une jolie peau. Parce que les éléments que j’y aborde vont bien au-delà de l’esthétique, et qu’il s’agit en réalité de l’essence même de ma philosophie de vie. Et oui,...

IT’S “ME TIME”

IT’S “ME TIME”

  Avez-vous déjà entendu parler du « ME TIME » ? C’est une expression très utilisée sur les réseaux sociaux. Littéralement, il s’agit du « temps pour moi ». C’est un moment privilégié que l’on s’accorde à soi-même. Pour moi, prendre du temps pour soi est essentiel,...

MON RETOUR DE COUCHE, 2 MOIS APRÈS

MON RETOUR DE COUCHE, 2 MOIS APRÈS

Le retour de couche, qu’est-ce que c’est ?    Durant nos 9 mois de grossesse, le cycle menstruel s’arrête automatique. Après l’accouchement, nos règles refont leur apparition, on appelle ça le retour de couche. Il a lieu généralement entre 4 et 8 semaines après...

COMMENT PROTÉGER SA PEAU DU FROID

Peau qui tiraille, sensibilité, rougeurs, sécheresse, fatigue, on aurait juste envie de rester dans son lit toute la journée à regarder une série avec un bon chocolat chaud... J'aime les périodes hivernales pour ça UNIQUEMENT !   On dit souvent qu’il faut protéger sa...

MES 10 SECRETS POUR AVOIR UNE BELLE PEAU

  Aujourd'hui, je vous partage mes 10 gestes beauté pour avoir une jolie peau. Sachez que votre hygiène de vie (sommeil, alimentation et rythme) a une très grande influence sur l’état de votre peau. Si vous êtes stressé, que vous vous alimentez mal ou que vous ne...

MES CHEVEUX, MON IDENTITÉ

Nos cheveux font parti de notre identité. il est important de les laisser s’exprimer, naturellement. Il n’y a rien de plus beau qu’une femme qui assume ses cheveux naturels, ses boucles, ses frisottis, ses ondulations ou encore ses cheveux gris…  Pourquoi laisser ses...

MA ROUTINE CHEVEUX POST-PARTUM

Prévenir plutôt que guérir, voilà ce que je me suis dis ! Durant ma grossesse, j’ai essayé de m’occuper un maximum de mes cheveux en faisant des soins régulièrement et prévenir cette chute de cheveux dont j’entends tellement parler... Mes cheveux étaient parfaits,...

LE NO BRA, C’EST LA LIBERTÉ

Il y a quelques semaines, je tombais sur le post d'un compte Instagram que j'aime beaucoup : Inside Women. Ce post abordait le thème du NO BRA en parlant des dangers du soutien-gorge. Autant vous dire qu'avant d'être enceinte, cette option ne m'avait jamais...

PEUT-ON RALENTIR LA POUSSE DU POIL ?

    Et si je vous parlais d'une huile miraculeuse, une huile qui sent divinement bon, une huile douce, une huile agréable à appliquer mais surtout une huile qui ralentit la pousse du poil jusqu'à complète disparition pour certains...   Avant de vous donner ma fameuse...

WASH DAY ROUTINE – COMMENT BIEN LAVER SA CHEVELURE

Se laver les cheveux paraît être un geste anodin, simple et pourtant, on ne nous apprends jamais à le faire correctement. Il existe des petits secrets que vous pourriez mettre en place afin de respecter au mieux votre chevelure lors de votre wash day routineÀ quelle...

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